Управление энергетикой команды: от выгорания к вовлеченности
Инструменты для руководителей по диагностике уровня стресса, профилактике выгорания и созданию среды, которая поддерживает мотивацию и психологическую устойчивость
Лига роста -корпоративное обучение и развитие
Содержание курса
Курс включает в себя 5 модулей общей продолжительностью 16 часов
Курс адаптирован для группы от 3-х до 10 чел.
Курс адаптирован для группы от 3-х до 10 чел.
Модуль 1:
Измеряем реальный уровень энергии и вовлеченности
Практические инструменты для оценки не только формальных показателей, но и косвенных сигналов выгорания и демотивации в команде. Методика построения «карты энергетических ресурсов» отдела/проекта: выявление ключевых источников истощения (процессы, коммуникации, конфликты) и подзарядки (достижения, признание, развитие). Различие между временным стрессом и хроническим выгоранием.
Модуль 2:
Личный пример и границы: Как руководитель моделирует баланс и устойчивость
Анализ собственного стиля управления как ключевого фактора стресса или спокойствия в команде. Техники осознанного управления своим энергетическим состоянием и профилактики профессионального выгорания. Практика установления и соблюдения здоровых рабочих границ (в т.ч. цифровых), которые создают культуру уважения к личному времени и восстановлению.
Модуль 3:
Проектирование среды: Системные антидоты выгоранию в процессах и ритмах
Инструменты для оптимизации рабочих процессов с целью устранения основных «поглотителей энергии»: перегрузки, многозадачности, неясных приоритетов. Методики внедрения «защищенных» календарных блоков для глубокой работы и регулярных ретроспектив для анализа не только задач, но и состояния команды. Принципы распределения нагрузки и ротации сложных задач.
Модуль 4:
Коммуникация поддержки: Разговоры, которые заряжают, а не истощают
Практика регулярных индивидуальных встреч (1-on-1) с фокусом на состояние сотрудника, а не только на KPI. Алгоритмы ведения сложных разговоров о стрессе, перегрузке и демотивации. Техники публичного и приватного признания, которые усиливают чувство ценности и прогресса. Формирование навыка давать обратную связь, которая развивает, а не деморализует.
Модуль 5:
Интеграция в культуру управления: От разовых мер к устойчивой системе
Разработка набора простых правил и ритуалов в команде для поддержания баланса (например, «без встреч-летучек по пятницам», «цифровой детокс после 19:00»). Создание личного плана как «архитектора энергии»: определение первых трех шагов по изменению среды, внедрение регулярной диагностики и адаптация управленческих практик под новые цели устойчивой вовлеченности.
Коротко об этом курсе
Этот курс рассматривает операционную эффективность и стратегию через фокус человеческого капитала — конечного источника любой результативности. Он напрямую связан с курсом Адаптивное лидерство, давая конкретные инструменты для реализации философии поддержки и вовлечения.
Ключевой результат: Участники освоят систему проактивного управления психоэмоциональным состоянием команды, получат инструменты для диагностики уровня стресса, профилактики выгорания и формирования рабочей среды, которая системно поддерживает мотивацию, вовлеченность и устойчивость сотрудников.
Стоимость обучения
1 человек
Цена указаны за одного человека без учета налогов
28 000 ₽
2 человека (-12%)
Цена указана за одного человека без учета налогов
25 000 ₽
3 и более человек ( -29%)
Цена указана за одного человека без учета налогов. Для корпоративных клиентов (группы от 5 человек) действуют дополнительные скидки. Свяжитесь с нами, чтобы обсудить персональные условия и адаптацию программы под вашу компанию.
20 000 ₽
Адаптация курса под специфику конкретной компании
По запросу
Вопрос-ответ
В какие даты можно пройти данный курс?
Данный курс проводится регулярно. Свяжитесь с нами для обсуждения дат. Это могут быть как рабочие, так и выходные дни
Это курс онлайн или офлайн?
Изначально курс разработан под офлайн формат. Однако все материалы и презентации могут быть представлены и в онлайн формате. Это удобно, например, если Вы из другого города
Предусмотрен ли сертификат по результатам прохождения курса?
По результатам прохождения курса Вам будет предложено пройти тестирование, если вы его проходите, Вы получаете сертификат об успешном прохождении курса
Можно ли пройти курс индивидуально, а не в составе группы и сколько это будет стоить ?
Это возможно. В этом случае вы пройдете курс самостоятельно. В конце курса предусмотрена онлайн коммуникация с наставником. Стоимость обучения зависит от конкретного курса
Какое решение предлагается, если группа более 8 человек ?
В этом случае мы уточняем кол-во участников и ожидаемый результат обучения. Если нет возможности разделить обучающихся на несколько групп, адаптируем бизнес-кейсы для большего кол-ва участников
Контакты
г. Москва, ул. Скаковая 32с2
